Mnogi dijagnosticiraju sami sebi sinusnu glavobolju i onda kada se ne radi ni o kakvoj upali sinusa, a glavobolja se javlja iz sasvim drugih razloga. Najčešće se migrenska glavobolja zamjenjuje sa sinusnom.
Simptomi
Simptomi sinusne glavobolje slični su ostalim tipovima glavobolja, bol u čeonom području, bol u licu oko očiju i nosa. Međutim, ono što razlikuje sinusnu glavobolju od drugih je infekcija. Sinusna glavobolja javlja se kao reakcija na upalu, dok migrenu uzrokuju neki sasvim drugi razlozi i simptomi.
Zbog čega je važno da razlikujemo glavobolje?
Migrenu i sinusnu glavobolju bitno je razlikovati jer im trebaju različiti tretmani. Da bi ste se oslobodili sinusne glavobolje trebate voditi računa i o upali, dok je kod migrene najvažnije smanjiti visinu hormona stresa i osloboditi se se napetosti. Kada imate sinusnu glavobolju važno je raditi na jačanju imuniteta i boriti se sa upalom, kao i riješiti se same glavobolje. Istina je da vrlo malo osoba koje misle da imaju sinusnu glavobolju zapravo boluju od upale sinusa, u većini slučajeva se radi o migrenskim glavoboljama. Problem nastaje kada migrensku glavobolju tretiramo kao sinusnu, i tada se problem ne rješava. Na primjer, tople obloge mogu pogoršati stanje boli, zato je jako bitno da prije nego započnete bilo kakav tretman pravilno dijagnosticirate uzorak nastanka glavobolje.
Postoje tri tipa sinusitisa koji izazivaju glavobolje
- Akutni sinusitis: traje 4 sedmice ili manje.
- Subakutni sinusitis: upala traje 4 do 8 sedmica.
- Hronični sinusitis: stanje okarakterizovano upalom sinusa koja traje duže od 8 sedmica.
- Povratni sinusitis: nekoliko napada u toku godine.
Primarni simptomi kod upale sinusa su:
- Bol i pritisak u licu
- Začepljenost nosa
- Gubitak mirisa
- Kašalj
Dodatni simptomi mogu uključivati:
- Povišenu temperaturu
- Neugodan zadah
- Umor
- Bol zubnog mesa
Kada se radi o upali sinusa, većina klasičnih lijekova ne djeluje ali postoje neki prirodni lijekovi za sinuse koji su vrlo djelotvorni. Inhalacija parom je najbolji lijek za upalu sinusa. Možete se nagnuti nad posudu u koju ste nasuli vruću vodu i prekriti glavu peškirom. Također možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Pijte što više tečnosti, bilo tople ili hladne, to pomaže pri hidrataciji tijela. Biljni čajevi su odličan izbor. I naravno, možda se iznenadite, ali vježbanje odlično pomaže kod upale sinusa, zbog toga što se prilikom vježbi oslobađa adrenalin koji steže krvne sudove, što smanjuje otečenost u sinusima.